考研幫 > 備考 > 心理調(diào)節(jié)

那些上岸成功的同學(xué),在最后三個(gè)月都做了什么?

  摘要:當(dāng)我們拼盡全力做某件事情的時(shí)候,時(shí)間總是過(guò)得很快。不知不覺(jué)中,距離考研3個(gè)月,現(xiàn)在的你,還有前期復(fù)習(xí)那種努力拼搏的勁嗎?幫幫聽(tīng)說(shuō),很多人在這個(gè)階段已經(jīng)崩潰了,為了緩解大家的焦慮情緒,今天我們來(lái)看看那些成功上岸的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng),他們當(dāng)年的這個(gè)時(shí)候想了什么、做了什么吧~

  @李彧

  "我是去年上岸的,我的進(jìn)度中規(guī)中矩,在暑假前英語(yǔ)閱讀刷了兩遍,政治開(kāi)始的也比較早,四個(gè)板塊基本過(guò)了一遍,專(zhuān)業(yè)課配合習(xí)題對(duì)于整個(gè)整個(gè)課程的大框架有所了解,并且做了相關(guān)的結(jié)構(gòu)圖整理知識(shí)點(diǎn)。

  盡管如此,當(dāng)時(shí)的自己最大的感受就是每天的時(shí)間不夠用,就算拼命壓縮睡覺(jué)時(shí)間,依然有許多知識(shí)點(diǎn)不能將其完善。恨不得把每天去圖書(shū)館還有吃飯的時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)。"

  @動(dòng)態(tài)黑色音符

  關(guān)于時(shí)間不夠用,我希望各位考研er明白一點(diǎn),誰(shuí)的時(shí)間都不夠用!考研作為綜合性選拔考試,其內(nèi)容并不是用某一門(mén)知識(shí)點(diǎn)就能囊括的,各科目所要掌握的內(nèi)容一匯總,所需要付出的努力可想而知。

  在此基礎(chǔ)上,你還要懂得人腦的記憶時(shí)間是有一個(gè)周期的,可能之前掌握的知識(shí),學(xué)到后面隨著時(shí)間流逝,你就會(huì)將其遺忘。

  不會(huì)有人將所有知識(shí)點(diǎn)都記憶完備,每個(gè)人都會(huì)覺(jué)得時(shí)間不夠,每個(gè)人的進(jìn)度都不一樣,不要用自己的進(jìn)度去和別人作比較,按照自己的節(jié)奏來(lái),適合自己的才是最好的!

  @王東東

  "雖然我最后順利上岸了,但是回想起自己的那一年,其實(shí)還是挺坎坷的。因?yàn)槲沂且粋€(gè)平時(shí)比較隨心隨性的人,哪怕是在考研這等大事上,也并沒(méi)有特別大的緊迫感。

  具體的體現(xiàn)就是對(duì)于每個(gè)階段的規(guī)劃規(guī)劃嚴(yán)重不足,每天什么時(shí)間段該做什么事也沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn),看書(shū)看到哪里算哪里,不會(huì)有一個(gè)預(yù)期。

  當(dāng)時(shí)只有三個(gè)月的時(shí)候,自己突然意識(shí)到,我是不是應(yīng)該有一點(diǎn)明確的規(guī)劃了?像個(gè)無(wú)頭蒼蠅一樣看到什么算什么,這樣效率好像不太高!

  于是這才開(kāi)始有計(jì)劃有目的地去實(shí)施,一套流程下來(lái)發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)點(diǎn)漏洞好多,以至于最后的三個(gè)月里我的付出的可能是別人的兩三倍。"

  世上確實(shí)會(huì)有隨心隨性復(fù)習(xí),但依舊能順利考上的神仙人物,但那畢竟是少數(shù)。對(duì)自己的復(fù)習(xí)有一個(gè)理想的預(yù)期,并付出行動(dòng)去實(shí)施才是大多數(shù)人的成功之道。

  @波力嗨太

  "我屬于特別感性的人,相應(yīng)的心態(tài)就特別容易崩。我現(xiàn)在回想自己能順利上岸都覺(jué)得不可思議,時(shí)間不夠,心態(tài)崩;題不會(huì)做,心態(tài)崩;之前記住的知識(shí)點(diǎn)忘了,心態(tài)崩。

  可想而知,到最后三個(gè)月的時(shí)候,心態(tài)崩成渣渣。心態(tài)崩歸崩,習(xí)還是要學(xué)的啊,我特別感謝父母和身邊的朋友,在我脆弱不堪的時(shí)候安慰我,然后陪我出去走走談?wù)勑摹?br />
  也是在這樣的一次次經(jīng)歷中,我才能很快的從緊張、焦慮的情緒中走出來(lái)!"心態(tài)問(wèn)題也算是老生常談了,幾乎每一個(gè)考研人都必須面對(duì)來(lái)自家庭、社會(huì)甚至自身的壓力。

  你能否繼續(xù)保持自己學(xué)習(xí)狀態(tài)的關(guān)鍵在于你從緊張焦慮的情緒中走出來(lái)需要多久。有的人可能上一秒很難受,下一秒就能重整旗鼓繼續(xù)前行,而有的人可能幾天都換不過(guò)來(lái)

  你要知道成功的先決條件是高效的時(shí)間利用,你把時(shí)間拿去沮喪了,最后的成績(jī)可能也就沮喪了。關(guān)于心態(tài)調(diào)整的方式很多,出去走走,每天運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)姆潘蓗

  @不浪漫手冊(cè)

  "當(dāng)我發(fā)現(xiàn)距離考試只有三個(gè)月的時(shí)候,我心中并沒(méi)有很慌張,反而是對(duì)自己有些欣慰以及對(duì)考試有些期待。怎么說(shuō)呢,這種情緒很奇特,可能是因?yàn)槲覍?duì)于自己比較自信吧。

  每天的任務(wù)都能完成,對(duì)于整個(gè)復(fù)習(xí)階段也有詳細(xì)的規(guī)劃,復(fù)習(xí)累了也懂得自我調(diào)劑。"這種情況可能比較少,但是,當(dāng)你合理利用時(shí)間,有一個(gè)詳盡的復(fù)習(xí)規(guī)劃,并且實(shí)施到位,同時(shí)繁忙之余懂得合理調(diào)劑,那么無(wú)論你面對(duì)多大的困難,你都能淡然一笑,然后對(duì)他說(shuō)"來(lái)吧朋友,我準(zhǔn)備好了!"

  最后,幫幫想說(shuō)不管還有多少時(shí)間,都要努力堅(jiān)持到最后一秒哦,我們要相信我們可以的!

 

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