摘要:任何學(xué)習(xí)中的記憶都要避免死記硬背,不僅花費(fèi)時(shí)間多,而且還有極大概率出錯(cuò)。小編這里整理了一些中醫(yī)知識(shí)點(diǎn)的討巧記憶方法,希望為你所
作者
佚名
摘要:任何學(xué)習(xí)中的記憶都要避免死記硬背,不僅花費(fèi)時(shí)間多,而且還有極大概率出錯(cuò)。小編這里整理了一些中醫(yī)知識(shí)點(diǎn)的討巧記憶方法,希望為你所需。
1、公式記憶
學(xué)生反映中醫(yī)難學(xué),太靈活,無規(guī)律可尋,無公式可用。在復(fù)習(xí)中可盡量將學(xué)習(xí)內(nèi)容歸納為公式:如表證=肌表證+肺系證,陽虛=氣虛+虛寒,陰虛=血虛+虛熱。衛(wèi)分證=初期+表熱,氣分證=二期+熱盛,營分證=三期+神昏,血分證=晚期+動(dòng)血+動(dòng)風(fēng)。白喉辨證風(fēng)熱疫毒證=風(fēng)熱+點(diǎn)狀假膜,陰虛燥熱=嘶吠+條狀假膜,疫毒攻喉=嘶吠+梗阻。這樣學(xué)生有規(guī)律可尋,有公式可用,可以綱舉目張,從而大大提高記憶效率。
2、濃縮記憶符號(hào)
把學(xué)習(xí)內(nèi)容濃縮為幾個(gè)字,是一種讀書由厚到薄的高層次的學(xué)習(xí)方法,既加深了對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的深刻理解,又對(duì)這些濃縮了的、較生動(dòng)的記憶符號(hào)有興趣、印象深。例如表證辨證中的肌表證的內(nèi)容用4個(gè)字可概括,寒(惡寒惡風(fēng))熱(發(fā)熱)痛(頭痛,全身酸痛)浮(脈浮)。十二正經(jīng)的子午流注次序內(nèi)容多,可概括為12個(gè)字來記,肺大胃脾(比)心小(少)、膀腎(心)包(三)焦膽肝,1~2分鐘內(nèi)可記下來。又如手足太陰經(jīng)陽明經(jīng)行走于四肢的前線,我把這濃縮為3個(gè)字為太陽前。這樣記,字又少,又生動(dòng)。四逆散組成為柴(胡)(白)芍枳(實(shí))(甘)草4個(gè)字。我歸納小兒丹痧診斷抓住4大主證為熱、舌、疹、脫(高熱、楊梅舌、猩紅皮疹、脫皮)。
3、對(duì)稱記憶
大腦思維時(shí)對(duì)事物關(guān)聯(lián)的對(duì)稱面很關(guān)注,記憶效率高。如營氣是來源于水谷精微行走于脈中的具有營養(yǎng)作用之氣,衛(wèi)氣是來源于水谷精微行走于脈外的具有保護(hù)作用之氣。任脈行走于前正中線、由下向上,督脈行走于后正中線、由下向上。腧穴定位找到了內(nèi)關(guān),手的外側(cè)對(duì)稱點(diǎn)為外關(guān),大陵與陽池對(duì)稱,曲澤與尺澤,昆侖與太溪對(duì)稱,照海與申脈,三陰交與懸鐘,陰陵泉與陽陵泉,中脘與中極對(duì)稱等。
4、對(duì)比記憶
兩者之間多數(shù)內(nèi)容相同,記下一方面以及二者之間差異,就可記下另一方面,并且可以互相促進(jìn)記憶。例如四君子湯組成為參術(shù)(茯)苓草,而理中丸組成為參術(shù)(干)姜草,一字之差。氣血關(guān)系與氣津關(guān)系文字結(jié)構(gòu)相同,氣能行血(津)、氣能攝血(津)、血(津)能載氣。
5、歌訣記憶
歌訣記憶方法是行之有效的方法,特別是中醫(yī)藥學(xué)習(xí)更是如此。如病脈主病中的弦(脈)主肝膽痰飲痛等,舌苔主病的白苔主表又主寒等,六淫風(fēng)邪的致病特性內(nèi)容多,我把這編成:風(fēng)輕開泄襲陽位,善行變動(dòng)百病長。我概括小兒疫毒痢重點(diǎn)為:熱驚昏休疫毒痢,毒邪內(nèi)閉與外脫,黃連解毒(湯)清開靈,參附龍牡來固脫。
6、諧音記憶
給相關(guān)材料以諧音,可給這材料賦予新意,甚至有趣味,記憶效果特別好,因?yàn)閷W(xué)生有好奇心,對(duì)此很感興趣。例如麻黃湯四味藥概括為干媽貴姓(甘草麻黃桂枝杏仁),十二正經(jīng)的子午流注次序肺大胃比(脾)心少(小)、膀腎包交(焦)膽肝。
7、身體標(biāo)記記憶
在腧穴教學(xué)中我提倡學(xué)生在身體上把腧穴定位用鋼筆標(biāo)點(diǎn)在身體上,例如合谷、手三里、內(nèi)關(guān)、三陰交、陽陵泉、陰陵泉、足三里、地倉、頰車、太陽等穴。這樣生動(dòng)形象,又可在教室、宿舍時(shí)時(shí)復(fù)習(xí)回憶,又可互相提問,大大促進(jìn)記憶,還可在課堂上抽查激勵(lì)學(xué)生,提高學(xué)習(xí)效率。
8、列表記憶
將重要內(nèi)容列表,是人們常用的學(xué)習(xí)方法,可促進(jìn)記憶,在中醫(yī)藥的學(xué)習(xí)中亦如此。例如方劑或者中成藥的主治、特點(diǎn),可列表說明。中醫(yī)兒科學(xué)發(fā)展史學(xué)術(shù)成就內(nèi)容多,也可將重點(diǎn)內(nèi)容列表記憶。
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