測一測你是瞎忙考研黨還是高效考研黨！

　　【摘要】暑期黃金備考期來了，你現(xiàn)在的復(fù)習(xí)節(jié)奏是否是最佳狀態(tài)？下面來測試一下吧
　　參照下表給自己評個分，基礎(chǔ)分為0，以下狀態(tài)中槍“瞎忙人”特質(zhì)基礎(chǔ)分“-1”；達到“高效人”基礎(chǔ)分“+1”；

　　評分標準：-10分-0分 瞎忙人；0分-4分 一般人；4分-10分 高效人

　　在這里想給各位考研er一些復(fù)習(xí)調(diào)整的小提示，希望能夠幫到大家，順利進入到高效復(fù)習(xí)狀態(tài)：

　　（一）復(fù)習(xí)犯困，給自己放一天假

　　春困還沒有結(jié)束，夏乏又要來了。你以為自己在自習(xí)室犯困是和天氣炎熱有關(guān)。但是，你有沒有發(fā)現(xiàn)，有些小伙伴在自習(xí)室從來都不困，唯獨自己感覺一直睡不醒。這個時候，千萬不要硬撐著，你以為硬撐著，一會兒就不困了，其實，不是這樣的。經(jīng)過長時間的復(fù)習(xí)，你已經(jīng)進入疲憊期，需要一定的時間來調(diào)整休息。

　?。ǘ┲R點理解有困難，可以先放一下

　　基礎(chǔ)階段的復(fù)習(xí)，難度比較大。尤其是跨專業(yè)考試的同學(xué)，基礎(chǔ)階段的復(fù)習(xí)是最難的。在這個復(fù)習(xí)階段，遇到難以理解的知識點很正常。千萬不要死磕在某一個點上，遇到理解不了的知識點，可以找同學(xué)一起商量討論；如果同學(xué)之間也解決不了，建議先擱置一下，先把這個疑惑記錄到筆記本上，復(fù)習(xí)暫時往前推移。千萬不要卡在一個點上不動。不但影響復(fù)習(xí)進度，而且精神狀態(tài)也會受影響。

　?。ㄈ┮?guī)律作息，規(guī)律復(fù)習(xí)，按計劃進行

　　都知道生物鐘對每個人都很重要，有的小伙伴還知道"今日事，今日畢"。今天做不完的事，一定要熬夜做完才能安心入睡。這樣的復(fù)習(xí)節(jié)奏是不對的，長期下來，會導(dǎo)致腦神經(jīng)衰弱。建議一定制定一個合理的復(fù)習(xí)計劃，按照計劃執(zhí)行。只有規(guī)律作息，規(guī)律復(fù)習(xí)，才能打贏這場持久戰(zhàn)。