體育生的備戰(zhàn)之路：只要到堅持不放棄，就有機(jī)會一戰(zhàn)成碩

　　上體的復(fù)試終于拉上了序幕。半年，所有的辛酸和壓抑得到了盡情的釋放。一路走來，回想這段人生難得的經(jīng)歷，結(jié)點(diǎn)是美好的。

　　復(fù)試第一，總分第五。

　　上體我來了。我可以驕傲地說：Imadeit！

　　以至于好多學(xué)弟學(xué)妹來問我備考經(jīng)驗(yàn)，所以我把自己大致的復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)真誠地寫了下來，希望幫助到每一個心懷上體的學(xué)生。讓我們相約上體。

　　?政治

　　政治的經(jīng)驗(yàn)我覺得沒有太過于闡述的。大家都是千篇一律，而且上體注重英語，大家不必?fù)?dān)心政治過不了線，19年上體的政治線劃到了35。但是并不意味著讓大家不注重政治。

　　政治總的來講就是得選擇題者得高分。只要你選擇題在35分以上，你政治成績肯定差不了。我的策略就是緊跟肖秀榮大大，前期看書刷1000題（2遍或以上）這種狀態(tài)持續(xù)到12月肖四出來。11-12月的同時把市面所有的選擇題都刷一遍。

　　像是肖八肖四蔣5徐濤腿姐米鵬只刷選擇。最后一定要把肖四的主觀題背熟，倒背如流那種。這樣政治你就可以上戰(zhàn)場了，只要選擇不失常你的政治成績就不會難看。

　　?英語

　　大家可以看出來，上體對英語的要求比較高。政治單科線劃到35，而英語卻是48。

　　而我作為一個體育生在上海地區(qū)英語考到50+自己算是比較滿意了。作為體育生，我的英語比較差，但是自己也有作為體育生的不服輸?shù)囊懔Α?br />
　　我具體的學(xué)習(xí)就是從4月份就開始反反復(fù)復(fù)地在刷考研英語詞匯。單詞是一直要背的，一直背到考研結(jié)束。大概到8月份英語詞匯已經(jīng)被我背了3遍了，第一遍的過程真的很痛苦。

　　因?yàn)樽陨碛⒄Z底子就不好很差的那種所以背起來很費(fèi)力。所以如果你也是體育生相信你能從我這里得到很多關(guān)于英語的經(jīng)驗(yàn)。

　　到了9月份我就開始做題。黃皮書！這可是寶貝，人手一本。這本真題我刷了最少5遍。剛開始做的時候簡直狀況慘不忍睹，一開始失去了信心。

　　但是自己一直沒有放棄。對于閱讀，每做一篇閱讀，自己就對照黃皮書的課后翻譯去理解，然后再去把文章中的長難句挑出來認(rèn)真研究。

　　把文章中不會的單詞寫在備忘錄中，去打印出來拿著背誦。這樣的一篇閱讀大概需要2-3個小時才能完成。

　　還有一個最重要的工作就是第二天把你前天的做的文章拿出來自己通篇翻譯，當(dāng)你刷題刷到自己可以流暢地翻譯整篇文章時你就成功了。

　　作文我沒有太著急準(zhǔn)備，到了11月份開始背經(jīng)典范文，并用自己的話去總結(jié)。一直到考試結(jié)束。

　　完形填空都是放在最后來做的，分值小而且近幾年的完形填空也比較簡單，大家應(yīng)該把關(guān)注點(diǎn)更多放在閱讀上。得閱讀者得天下。

　　最后說說翻譯和新題型，這兩個題目我全程跟的網(wǎng)課，大家想要視頻課程的可以和我要（免費(fèi)給你們的福利）。對于新題型，技巧性比較高，只要你跟著網(wǎng)課順下來了多做幾篇文章，6分還是能拿到的。

　　翻譯重在積累，更多的可以借助在閱讀中的長難句去結(jié)合翻譯來學(xué)習(xí)。它也需要技巧，當(dāng)然網(wǎng)課中都有涉及。

　　英語的學(xué)習(xí)大家一定要重視起來，尤其是閱讀！具體的經(jīng)驗(yàn)大家加了我之后我會和大家詳細(xì)說。

　　?專業(yè)課

　　我們都知道考研定律得專業(yè)課者得天下。上體的專業(yè)課主要是兩本書：陸耀飛的《運(yùn)動生理學(xué)》和姚頌平的《體育運(yùn)動概論》（這兩本書都可以從淘寶上買，生理學(xué)買不到原版了，都是黑白版，使用沒任何問題）。

　　對于專業(yè)課的學(xué)習(xí)，以我自身的經(jīng)驗(yàn)來看，大三下期階段，也就是現(xiàn)在正準(zhǔn)備考上體611專業(yè)課的同志們就應(yīng)該開始看專業(yè)課了，最好是每天兩本書各看一個單元。

　　現(xiàn)在不要求數(shù)量，這段期間看書的質(zhì)量很重要，如果這個階段你能把書上的知識點(diǎn)大部分都看明白的話，對你后期的背誦有很大的幫助，因?yàn)榇笕缕谶€會有比較多的課程，所以下了課就去圖書館吧。

　　到了暑假（這是第一個分水嶺），兩本專業(yè)課書也已經(jīng)過了兩遍以上了，這個時候?qū)恼w結(jié)構(gòu)也有一些了解，我最好的建議就是，暑假就可以開始背專業(yè)課書了，每天體育概論一小節(jié)內(nèi)容，結(jié)合自己列的提綱，運(yùn)動生理學(xué)也要從最開始的緒論開始背誦。

　　我覺得比較好的方法是理解記憶，要理解每句話的邏輯意思，上一句話和下句話之間的含義。如果你在9月份之前能把專業(yè)課背1遍或者2遍的話，這對你后期的考研工作極其有幫助。所以說利用好假期的同學(xué)你已經(jīng)成功了1/4。

　　我們都知道考完專業(yè)課意味著考研結(jié)束，我當(dāng)時下了考場覺得感覺還不錯，因?yàn)?9年有道題是《體育之研究》的作者是誰？

　　主要內(nèi)容和目的，這道題應(yīng)該難住了很多的朋友，但是我知道，答題時一陣暗喜，下考場以后，看到考研群討論，以后發(fā)現(xiàn)自己的專業(yè)課做漏了一道題，整整30分的一道大題，當(dāng)時郁悶得要死，覺得完了，在住的地方把自己行李箱一腳踢爆了。

　　最后出成績，專業(yè)課188，總分299，心想希望不是很大了。覺得因?yàn)樽约旱牡图壥д`沒有把握住這么好的機(jī)會。但是，在復(fù)試階段自己的堅持和努力最終收得了成效，讓我以復(fù)試第一總分第五的成績順利考入上體。一戰(zhàn)成碩，順利上岸！

　　關(guān)于復(fù)試，自己總的感想就是上體這所學(xué)校包容性很強(qiáng)，不存在什么黑幕，只要你堅持不放棄初試成績即使不太理想依然可以通過逆襲。