面試為什么緊張你知道嗎？

　　摘要：面試難免緊張，但是緊張的程度確會影響我們的復試表現(xiàn)，適度的緊張無傷大雅，過度緊張則絕對要不得，其實緊張都是有原因的，我們也可以通過提前準備調(diào)整好狀態(tài)，了解自己為何緊張并且控制自己的過度緊張。

　　?出現(xiàn)問題的原因

　　1、素材、資料準備不充分。本來面試就是非常緊張的，注意力無法有效集中、大腦空白的現(xiàn)象比較常見，如果加上我們事先素材、資料準備不充足的話，就更會導致我們無話可說或答非所問。

　　2、答題邏輯不清。導致我們邊答題邊梳理邏輯就會有遺漏要點或順序顛倒的情況發(fā)生。

　　3、自己本身語言表達能力就比較差，受方言影響或語速、語調(diào)已成為習慣。

　　?改進措施

　　1、我們要對自己過往的經(jīng)歷進行有效梳理。什么是有效梳理呢?就是要把那些能反映我們優(yōu)秀品質(zhì)和能力的事件，包括個人性格、興趣愛好、學習學業(yè)情況、校園實踐活動、實習經(jīng)歷等進行整理，做到有備無患。

　　2、針對思維邏輯不清以及本身語言表達能力不行的考生來說，可以采取以下幾種方式。

　　(1)找一些面試題型，自己整理答案，在再把自己的答案要點單獨提煉出來，然后照著自己整理的答案要點復述自己的剛剛整理的答案，直到自己能流暢的、完整的把它復述出來為止。

　　(2)再重新找一些問題，只寫出自己的答案要點，照著答案要點說自己的答案，直到能流暢的、完整的并且有感染力的說出來為止。這兩步是要通過反復訓練，來提高考生的邏輯思維能力和語言表達能力。

　　(3)可以通過錄音或錄像的方式來更直觀地感受我們答題的狀態(tài)，找出自己在口頭語、語速、語調(diào)方面的問題，并加以控制。

　　相信通過這樣的訓練，各位考生在復試過程中一定會表現(xiàn)出色。