每天學(xué)習(xí)沒規(guī)劃？帶你看考研人真實(shí)的一天！

嗨嘍，22的友友們，前幾天和大家嘮了嘮復(fù)習(xí)不在狀態(tài)這件事，有小伙伴留言說"一看書就想睡覺還有救嗎嗚嗚"，當(dāng)然是有救的，不過躲得過春困秋乏也擋不住神游宇宙的心，當(dāng)時(shí)給了幾種幫助提高學(xué)習(xí)效率的方法，也不知各位小伙伴用著可不可，為了幫助大家更好的安排學(xué)習(xí)任務(wù)，我們總結(jié)上岸前輩的作息安排給大家參考參考。

上午

7：00am-7：40am（洗漱、早餐、路程）

7點(diǎn)起床，鬧鈴一響一鼓作氣的起床，再而衰三而竭，拖著拖著就更難起了。迅速完成洗漱，吃完早餐再去圖書館，早餐很重要，吃早餐的過程可以翻翻單詞APP醒醒神。

7：50am-8：50am（單詞記憶）

花一個(gè)小時(shí)的時(shí)間記憶、復(fù)習(xí)單詞，早上剛起床看專業(yè)書容易犯困，且記單詞相對啃專業(yè)書來說難度系數(shù)會小點(diǎn)

9：00am-12：00am（專業(yè)課復(fù)習(xí)）

花較為大塊的時(shí)間復(fù)習(xí)專業(yè)內(nèi)容，專業(yè)內(nèi)容需要復(fù)習(xí)的內(nèi)容多、系統(tǒng)性強(qiáng)、難度大，不適合碎片化的時(shí)間復(fù)習(xí)。中途可以稍微休息10分鐘，在座位上靠一靠、或者走一圈，實(shí)在非常困的時(shí)候可以嘗試站著看書

中午

12：00am-12:30am（午餐，耍手機(jī)）

12：30am-1：00pm

這半小時(shí)的效率很低，因?yàn)榫筒椭蠛苋菀追咐?，安排難度系數(shù)小的學(xué)習(xí)任務(wù)，可以看看政治視頻

1：00pm-1：30pm午休

下午

1：30pm-2:00pm（記單詞）

2：00pm-4：30pm（復(fù)習(xí)英語）

刷英語真題，總結(jié)真題中的單詞，分析真題、總結(jié)真題技巧或看真題講解視頻，結(jié)合自己的復(fù)習(xí)方法來，真題相對比較難，一篇文章的分析往往要花較多時(shí)間，所以建議下午的英語復(fù)習(xí)安排較為大段的時(shí)間

4：30pm-5:30pm（專業(yè)課復(fù)習(xí)）

晚上

5：30pm-6:30pm（晚餐+休息）

休息的時(shí)候看看考研資訊或者看看單詞APP，或者純粹放松休息一下

6：30pm-8:00pm（政治）

飯后容易犯困，建議看看政治視頻，看完視頻刷選擇題，政治難度較小，復(fù)習(xí)相對不費(fèi)勁，每天安排好復(fù)習(xí)的量往下走就可以了

8：00pm-10:30pm（專業(yè)課復(fù)習(xí)）

該做題做題，該背誦背誦

10:30之后可以抽時(shí)間總結(jié)反思一下，如果覺得一天下來都棒棒的那就早點(diǎn)休息，保證充足睡眠。

Tips：有前輩曾提到錄音的復(fù)習(xí)辦法，用手機(jī)錄下重要的知識點(diǎn)，在第二天洗漱、早餐或者放空休息時(shí)聽錄音，跟著錄音的思路回顧、鞏固前一天的內(nèi)容，各位小伙伴可以試試

好啦，以上就是一份完整的作息安排，僅供大家參考?，F(xiàn)階段還沒有政治，可以將時(shí)間勻給英語和專業(yè)，或者學(xué)校還有其他安排，靈活利用。有了詳細(xì)的作息還需要好好堅(jiān)持，尤其是英語，如果覺得自己搞不定，我們準(zhǔn)備了【英語全程班】，備考過程中有任何難題，歡迎報(bào)名考研幫【英語全程班】（點(diǎn)擊跳轉(zhuǎn)），6大名師專業(yè)輔導(dǎo)，立體式教學(xué)保證學(xué)習(xí)效果，全程陪伴，帶你提高上岸幾率！快跟幫幫一起學(xué)習(xí)吧！