摘要:備考期間如陷入攀比心理的魔咒,會讓原本就艱難的考研路上無端地多了些自己制造的障礙。備考時,當(dāng)我們看到同為考研人的他趕超了自己的
作者
佚名
摘要:備考期間如陷入攀比心理的魔咒,會讓原本就艱難的考研路上無端地多了些自己制造的障礙。備考時,當(dāng)我們看到同為考研人的他趕超了自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度,就開始心慌意亂,擇校時,別人認(rèn)定的冷門專業(yè)我們就不敢輕易嘗試,為何我們總被別人牽著鼻子走呢?
大學(xué)生屬于群體性人群,無論從學(xué)習(xí)、日常生活到選擇參與各種活動過程中,每個個體都要和群體中的其他人共同生活、學(xué)習(xí),因此他們會自覺或不自覺地關(guān)注其他人的看法和意見,尤其是對他人給自己的評價相當(dāng)在意,這時候就會自覺或不自覺地接受其他人的意見以及群體的選擇。
考研也同樣如此,盡管現(xiàn)在很多同學(xué)都是迫于就業(yè)壓力而選擇考研的,但在整個考研過程中卻多數(shù)很明顯的隨大流心理:看別人考研,自己也考研;考研報名中別人報什么專業(yè)自己也報;別人上輔導(dǎo)班自己也上;別人買資料自己也買。很多事情都不認(rèn)真思考,在整個考研過程中,我們?nèi)绾伪苊獗粻恐亲幼吣兀?br />
?在復(fù)習(xí)中如何不被牽著鼻子走
考研最忌諱的就是被別人牽著鼻子走,每個人的狀況都不一樣,學(xué)習(xí)能力和速度也不全相同。就像世界上沒有兩片一模一樣的葉子一樣,兩個人的學(xué)習(xí)方法也不會一模一樣。因此,備考復(fù)習(xí)的節(jié)奏,我們要自己帶。
1.要有自己的步驟和規(guī)劃
把一個內(nèi)容多看幾遍,的確是有利于記憶,但卻并不代表你真正掌握起來了。對某些內(nèi)容的掌握程度和你看的遍數(shù)沒有直接的比例關(guān)系。
當(dāng)你復(fù)習(xí)的很吃力的時候,就要向別人請教和談?wù)摳髯赃M(jìn)度,這樣可以避免你閉門造車,偏離航線,并根據(jù)和同學(xué)的交流你可以及時的更正,但是千萬不能被別人牽著鼻子走,每個考生都應(yīng)該有自己的步驟和規(guī)劃,而且越是到后期這種定力是越為重要的。
大家要把目光放得長遠(yuǎn)一點(diǎn),要打聽好,考上你想上的學(xué)校比較保險的分?jǐn)?shù)是多少。然后根據(jù)自己的能力給自己各科打分,你就會發(fā)現(xiàn)你應(yīng)該在哪里努力,哪里有較大的改進(jìn)可能,然后不斷向自己的目標(biāo)邁進(jìn)就行了。不斷的超越自己就是擊敗對手的最好武器!
2.學(xué)會利用時間
時間就是金錢。越到后期,你越會發(fā)現(xiàn)自己起床的時間會越來越早,睡覺時間越來越少。所以有效利用時間是非常關(guān)鍵的。要把每一分時間都抓住,都利用好。
大家要制定相應(yīng)的復(fù)習(xí)計劃,沒有計劃,你很容易被外界干擾,自己也很容易麻痹自己,形成拖沓的習(xí)慣,白白浪費(fèi)寶貴的時間。另外,計劃要分成大計劃和小計劃。大的計劃就是長遠(yuǎn)目標(biāo),或者說你要達(dá)到什么樣的水平,小的計劃就是短期安排,比如你要看完哪些書,聽完哪些磁帶,以及每周每天的生活時間安排等等。
對于生活中的一些事情,我們應(yīng)該分清輕重緩急。有時候什么都想抓可能到頭來什么都抓不到。
3.客觀評估自身實(shí)力
"你本來也很美",不要只看到別人表面進(jìn)度的領(lǐng)先就懷疑自己,這樣只會挫敗自己的自信心和積極性。我們要學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己身上的優(yōu)點(diǎn),并對自己的實(shí)力進(jìn)行客觀的評估,找出不足,盡快查缺補(bǔ)漏,鞏固自己的學(xué)習(xí)實(shí)力,用行動彌補(bǔ)心理落差。哪怕只是今天比昨天有了進(jìn)步,也值得高興,鼓勵自己,幫助自己重新樹立自信心。
4.適當(dāng)放松回避攀比
"張弛有度,勞逸結(jié)合",考研本身其實(shí)是一件枯燥無味的事情,再加上自身負(fù)面的攀比心理,情緒只會更加消極。在繁忙的復(fù)習(xí)中,小伙伴們可以適當(dāng)給自己放個小假,逛街、睡覺、運(yùn)動或者是追劇都可以,只要能起到放松身心的作用。
考研考的不是你的聰明,而是你的毅力、勤奮和持之以恒。很多考生在復(fù)習(xí)過程中會有隨大流的傾向,其實(shí)造成這種心理的主要原因就是攀比心理。攀比心理在考研復(fù)習(xí)過程中嚴(yán)重影響到大家的復(fù)習(xí)心態(tài)和進(jìn)度,所以在復(fù)習(xí)過程中一定要注意隨時調(diào)整自己的心態(tài),避免被別人牽著鼻子走。
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