一輪復(fù)習(xí)過(guò)后忘得一干二凈，我還能搶救一下嗎？

　　摘要：怎么辦？剛剛復(fù)習(xí)的知識(shí)又忘了！感覺(jué)一輪復(fù)習(xí)的東西也已經(jīng)忘得差不多了，那我豈不是白學(xué)了這么久？幫幫表示這是正常現(xiàn)象，大家不要驚慌，踏實(shí)學(xué)習(xí)就是了！

　　相信在學(xué)習(xí)過(guò)程中你一定也遇到了“學(xué)了背了又忘了，做題時(shí)都不會(huì)了”的尷尬問(wèn)題。

　　不要慌，其實(shí)這是正常現(xiàn)象，放好心態(tài)，一輪看完，其實(shí)大家都會(huì)有個(gè)共同的特點(diǎn)：容易忘，但是也還有個(gè)特點(diǎn)，很容易回憶起來(lái)。

　　而回憶的同時(shí)又是加深記憶的一次過(guò)程；這就是我們進(jìn)行二輪、三輪的意義！當(dāng)然二輪、三輪復(fù)習(xí)的意義遠(yuǎn)不在于此，還有知識(shí)點(diǎn)對(duì)比、知識(shí)點(diǎn)總結(jié)、體會(huì)真題、更進(jìn)一步理解出題人意圖！

　　1、學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的經(jīng)驗(yàn)

　　但很多同學(xué)自行摸索了很長(zhǎng)時(shí)間才慢慢找到自己的二輪復(fù)習(xí)節(jié)奏，下面跟著幫幫來(lái)看看上岸學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐是怎么看待這個(gè)問(wèn)題吧！希望看完你能盡快找到自己的復(fù)習(xí)節(jié)奏~

　　@StarrySky

　　多次重復(fù)，每次都要有階段性提高，越往后面忘掉的就會(huì)越少

　　調(diào)整心態(tài)，別被其他因素干擾，尤其不要因?yàn)橥藮|西就影響情緒和狀態(tài)

　　總有人會(huì)跟你說(shuō)一堆他的進(jìn)度或者開(kāi)一些惡意的玩笑，就很煩，千萬(wàn)不要被他們影響到！

　　@吾誰(shuí)與歸

　　對(duì)于這種記憶量大的專(zhuān)業(yè)課考試建議事先制定一個(gè)切實(shí)可行的方案每天背多少循序漸進(jìn)背了忘忘了背是很正常的情況大部分人都是會(huì)遺忘的過(guò)目不忘的人畢竟少之又少同時(shí)記憶的時(shí)候盡量選擇自己的頭腦清醒的時(shí)候比如早晨起來(lái)后晚上臨睡前晚上實(shí)在太累了就算了保持好充足的睡眠對(duì)記憶很重要尤其考研不是一蹴而就的畢竟是長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)月乃至大半年的時(shí)間所以堅(jiān)持下去一定會(huì)有回報(bào)的至于記憶的方法之類(lèi)的生物以及醫(yī)學(xué)這方面的思維導(dǎo)圖確實(shí)很形象可以幫助自己記憶

　　@五月夏晴

　　初期復(fù)習(xí)學(xué)一門(mén)忘一門(mén)是常態(tài)，過(guò)目不忘的都是天才，可以直接去考了。

　　你需要明白一點(diǎn)，并不是真的沒(méi)學(xué)過(guò)，你在基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段所養(yǎng)成的問(wèn)題分析、解決能力和計(jì)算能力是已經(jīng)形成了的，遺忘的是一些偏記憶性的定義和公式。

　　并且，你在基礎(chǔ)階段所學(xué)習(xí)的知識(shí)的深度和難度，距離考研要求還有一定的距離。所以考研數(shù)學(xué)的脫胎換骨完全在于暑假期間的強(qiáng)化階段。

　　接下來(lái)你需要做的就是在強(qiáng)化階段復(fù)習(xí)時(shí)，交叉復(fù)習(xí)各學(xué)科，比如上午復(fù)習(xí)高數(shù)，晚上就復(fù)習(xí)線代。同時(shí)，聽(tīng)強(qiáng)化班課程，整理筆記，保證強(qiáng)化班上的每道例題你都能獨(dú)立完成，并根據(jù)強(qiáng)化班課程，找一張白紙，在上面整理出每一門(mén)課程每一章的知識(shí)框架體系，把關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)整理在這么幾張紙上后，不僅能讓你有效串聯(lián)各知識(shí)點(diǎn)，牢固掌握知識(shí)點(diǎn)，而且以后沖刺階段就不用再去翻那厚厚的全書(shū)。

　　@toponeu

　　這種情況挺常見(jiàn)的。

　　學(xué)數(shù)學(xué)一定不要以遍數(shù)來(lái)說(shuō)事。

　　學(xué)數(shù)學(xué)要一個(gè)專(zhuān)題一個(gè)專(zhuān)題，由易到難逐個(gè)擊破。

　　比如極限求導(dǎo)積分，這三類(lèi)計(jì)算就屬于第一階段要練的，整個(gè)考研數(shù)學(xué)都要用到這三個(gè)計(jì)算，所以這三個(gè)計(jì)算要搞得明明白白，自己必須不帶查書(shū)，不能磨嘰，碰到刷刷刷就算出的。

　　其次第二梯度的是各類(lèi)大塊知識(shí)點(diǎn)(大題知識(shí)點(diǎn))，比如多元積分求極值，比如分布函數(shù)法，比如解方程組，微分方程求解，二次型，相似對(duì)角化，參數(shù)估計(jì)，數(shù)一的各種積分等等吧。這些題屬于計(jì)算復(fù)雜但沒(méi)有太多難度的題目，如果沒(méi)有第一階段作為基礎(chǔ)，只能弄成一團(tuán)漿糊。

　　最后第三梯度，終極難題，這類(lèi)難題比較少，一般都會(huì)出在中值定理和無(wú)窮級(jí)數(shù)還有一些定積分性質(zhì)的應(yīng)用問(wèn)題上。這些題目十分多變，需要做很多相關(guān)的題才能摸著點(diǎn)套路，所以如果實(shí)在時(shí)間和水平有限，這些題可以適當(dāng)放棄。

　　總之，我們學(xué)數(shù)學(xué)要大量做題，但不要以題論事，話說(shuō)現(xiàn)在有些輔導(dǎo)書(shū)上的題，簡(jiǎn)直是垃圾，解析給得更是垃圾，所以別自己強(qiáng)迫自己去刷某些題(現(xiàn)在這時(shí)段真的要開(kāi)啟真題了，不然就太晚了，真題至少兩遍)。同時(shí)我們?cè)谧鲱}的時(shí)候，不要背題的思路，要用固定的知識(shí)點(diǎn)去解決多變的題，以不變應(yīng)萬(wàn)變，而不是記一些題型。比如你有題不會(huì)做，應(yīng)該先分析出自己是哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)出問(wèn)題了才導(dǎo)致這個(gè)題不會(huì)的，而不是說(shuō)什么"這題我做過(guò)但是我忘了怎么做了。"

　　同時(shí)你感覺(jué)知識(shí)點(diǎn)會(huì)≠你真的會(huì)，所以做題碰到相應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)卡殼應(yīng)該回去翻筆記，甚至耐心回去重新看視頻聽(tīng)課學(xué)習(xí)?？傁胫?，有時(shí)候會(huì)落下很多東西，有時(shí)候慢下來(lái)才是正確的選擇，所以整體復(fù)習(xí)應(yīng)該把握好節(jié)奏，該快的快，該慢的慢。學(xué)習(xí)知識(shí)點(diǎn)也是如此，不要在每個(gè)知識(shí)點(diǎn)上花費(fèi)同樣的時(shí)間，三個(gè)梯度的學(xué)習(xí)時(shí)間絕對(duì)是大不同的。

　　2、記憶小方法

　　幫幫跟大家分享幾個(gè)記憶的小技巧，希望大家可以結(jié)合自身情況好好運(yùn)用，相信一定會(huì)對(duì)大家有些幫助的。

　　（1）通過(guò)做題來(lái)記憶知識(shí)點(diǎn)

　　在做題過(guò)程中，我們的注意力不能僅僅集中在錯(cuò)題上。比如每天做政治題的時(shí)候。

　　【考研倒計(jì)時(shí)100天】政治每日一題024

　　【考研倒計(jì)時(shí)99天】政治每日一題023

　　【考研倒計(jì)時(shí)97天】政治每日一題022

　　【考研倒計(jì)時(shí)98天】政治每日一題021

　　我們做每一道題時(shí)，都應(yīng)該積極地聯(lián)想它考到的是書(shū)中的哪些知識(shí)點(diǎn)，如果想到的知識(shí)點(diǎn)比較模糊，可以在題目前做一個(gè)記號(hào)，等把錯(cuò)題處理完以后，再對(duì)照題目翻看課本。只有這樣才能發(fā)揮做題的最大功效。

　?。?）艾賓浩斯曲線——重復(fù)記憶

　　心理學(xué)研究表示人們對(duì)于越熟悉的內(nèi)容記憶越快，遺忘越少，如果在沒(méi)有完全消化課本知識(shí)的情況下就盲目背誦會(huì)導(dǎo)致效果事倍功半。

　　對(duì)于熟悉課本知識(shí)有一個(gè)比較常用的方法，那就是默念。在我們?yōu)g覽完重點(diǎn)段落后，可以一邊在紙上寫(xiě)出關(guān)鍵字，一邊在心里默念重點(diǎn)。

　　也可以用記號(hào)筆把重點(diǎn)勾出，在學(xué)習(xí)新知識(shí)之前反復(fù)翻看以前的重點(diǎn)。同時(shí)根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，人在記憶初期遺忘最多越到后期遺忘越少，所以我們要及時(shí)復(fù)習(xí)、多次復(fù)習(xí)。

　　至于大聲背誦還是默默記憶都是看大家的喜好了，很多人喜歡靜靜地看書(shū)因?yàn)榭梢匀硇娜ダ斫庑杂洃浂皇撬烙浻脖场?br />
　?。?）列提綱或者框架圖

　　我們都知考研政治思維導(dǎo)圖超級(jí)牛，你有沒(méi)有想過(guò)自己來(lái)整理其它科目的知識(shí)框架呢。

　　列提綱或者畫(huà)框架圖都是記憶那些有內(nèi)在邏輯聯(lián)系的知識(shí)點(diǎn)的一個(gè)好方法。通過(guò)畫(huà)框架圖，可以讓我們以提綱挈領(lǐng)的方法把整節(jié)知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)起來(lái)，還可以讓我們更容易感知知識(shí)點(diǎn)的內(nèi)在聯(lián)系。

　　很多同學(xué)在復(fù)習(xí)初期會(huì)用這個(gè)方法，不過(guò)到了后期就會(huì)完全拋棄框架圖開(kāi)始死記硬背。這個(gè)方法一直到考前都十分有用，尤其在背誦大量的專(zhuān)業(yè)知識(shí)的時(shí)候，可能幫你減去不少麻煩。

　　看了忘、忘了看，這是一個(gè)需要反復(fù)的過(guò)程，畢竟不可能人人都是過(guò)目不忘。不斷的反復(fù)才能鞏固你的記憶，最終牢牢記住。