考研要想復習好，這些事情不能少

　　摘要：考研復習是一場持久戰(zhàn)，在這過程中有很多事情要注意，不然很容易影響到你的復習效果，今天小編就整理了復習過程中要做好的幾個方面以及要注意的幾個方面，希望大家在復習過程中能夠時時注意，不讓我們的復習效率打折扣。

　　?六個"不能少"

　　一、對自己的了解不能少

　　要搞清楚自己到底為什么考研，明確考研動機，不盲從、不沖動。

　　下面是一些有代表性的考研動機，不妨對照一下自己屬于哪一種：

　　1．我真的喜歡這個專業(yè)，愿意走學術研究這條路；

　　2．我擅長這個專業(yè)，并在這一專業(yè)領域具備一定的經(jīng)歷和優(yōu)勢；

　　3．研究生畢業(yè)之后在就業(yè)、長遠發(fā)展等方面有巨大的優(yōu)勢；

　　4．考研是自己多年的夢想，也是整個本科過程的終極目標；

　　5．家人或者其他人的期望；

　　6．要跟男/女朋友多享受幾年校園情侶時光；

　　7．為了引起某人的注意，或者向某人證明自己；

　　8．不知道自己以后要做什么，用考研來逃避就業(yè)壓力；

　　9．不想長大，想多過幾年無憂無慮的校園生活，等等。

　　你所選擇的考研動機在上表排名越是靠前，愉快度過考研階段的可能性就越大。如果靠后的話，就需要重新思考，以免到了考研的后期，出現(xiàn)價值觀的懷疑。

　　二、對考研的了解不能少

　　考研過程中什么最重要？導師、參考書、真題、考研班還是研友？很多因素都影響著考研的過程和結果。但考研人最重要的特質(zhì)是什么，就是對考研的判斷和了解。

　　事實上，考研并沒有過多的要求和過高的門檻，而是個"準入"相對較低的"擂臺"。在這個擂臺上，過去的成績不是問題，形象和表達能力不是重點，后臺不硬沒有關系，如果成績好、能力強，你就能勝出。

　　所以，考研戰(zhàn)場上獲勝的，不是口才最好的人，不是形象最靚麗的人，不是最會拉關系的人，也不一定是班里學習最好的人，而是備考最踏實最努力的人，想走考研路，就要靜得下心、坐得住板凳，能忍受長久的寂寞，只為最終的考試而一刻不停、不懈地努力。

　　其實，考研考的是心態(tài)。

　　三、詳細的復習計劃不能少

　　在了解考試和自己的基礎上，制定一個比較科學的學習計劃（最好精確到每個星期學什么，并根據(jù)進度來調(diào)整）。在制定學習計劃時，還要結合自身的學習特點。

　　例如，我最適合怎樣的作息時間？一天當中什么時候學習效率最高？每天能夠堅持多長時間的有效學習？自己擅長哪一科不擅長哪一科？每天需要多少休息時間？

　　就個人經(jīng)驗而言，有規(guī)律的作息可以幫助考生以最好的狀態(tài)堅持到底。曾經(jīng)有一位研友每天睡到中午，晚上用應急燈學到凌晨3點，最后考得很不錯。

　　這不是鼓勵大家熬夜，只是想說明，每個人的大腦興奮時間是不一樣的，要根據(jù)自己的特點來制定學習計劃和安排作息時間。

　　有的考生求勝心切，為自己制定非常嚴格的學習計劃，每天從早上7點到晚上12點，學習十幾個小時，這種"涸澤而漁"的做法并不可取。

　　考研最關鍵的時期是最后兩三個月，如果復習的前期動力耗盡，后期就容易疲軟、缺乏動力。所以，考研重要的不是每天學多長時間，而是復習的效率有多高，能不能堅持到最后。

　　制定計劃的時候最好不要用硬性的時間，而改用進度安排整個計劃。如果你超前完成復習計劃，那便是自己給自己的獎勵，苦中作樂，也算是"快樂考研"的一種方式！

　　四、有氧運動不能少

　　有氧運動往往能帶來事半功倍的效果，它能促進血液循環(huán)，增強新陳代謝，預防失眠，提高學習效率。比如，考生在復習期間可抽時間進行跑步、游泳、騎自行車、散步等運動，每周2～3次，越簡單的越實用。

　　五、研友不能少

　　毋庸置疑，考研路上，研友可以和你一起分享考研過程中的各種酸甜苦辣。但需要清楚的是，你和研友之間究竟應該留有多少空間和距離，應該保持一種怎樣的關系。

　　研友就是戰(zhàn)友，是考研戰(zhàn)場上的盟友。考研最重要的是堅持不懈，只有很少的人可以在完全孤獨的狀態(tài)下堅持。和研友一起討論問題，互通有無、共同進步，可以獲得一種良性競爭的動力。

　　一些童鞋可能會有一些狹隘的想法，覺得目標院校專業(yè)相同的研友是競爭對手，所以不愿意進行交流，甚至故意誤導對方。這種想法極其幼稚，很難想象一個心胸狹隘的人能夠經(jīng)受住考研中的種種考驗。

　　當然，一定的距離也是必需的，不必結交"查崗式"的研友，畢竟考研是要靜下心來才能成功的事情。

　　六、家人的支持不能少

　　對應屆生和曾經(jīng)工作過的考生來說，考研都會在短期之內(nèi)與工作和經(jīng)濟利益產(chǎn)生沖突。對于大多數(shù)同學來說，考研需要得到家庭的支持作為保障。更重要的是，家庭是我們的精神支柱和力量源泉，我們?yōu)榧胰说尿湴梁推谕Α?br />
　　在我們的背后，家人為我們每一點小小的進步而歡喜欣慰，這會讓每個考研人覺得溫暖--即使我們一直都遠離家人獨自努力。

　　?四個"不能多"

　　人生難免起起落落，人的情緒更是如此?？佳羞^程中，如果發(fā)現(xiàn)自己有不對頭的情緒苗頭，也是很正常的，只要沒有影響自己的復習計劃就好。

　　一、焦慮不能多

　　考研是人生的轉折點，目標確定而成敗未知，這種不確定性會讓一部分人興奮，也會讓一部分人崩潰。就在考研的同學每天起早貪黑開始復習的時候，有的同學已獲保送，有的同學拿到了好工作的offer。

　　這容易讓每天啃著硬邦邦的課本、復習資料的考生們滋生焦慮情緒，進而懷疑這樣的生活有沒有意義、會不會有結果、值不值得，最后半途而廢。

　　碰到這個瓶頸，大家不妨換個心情，給自己放小半天假，喝杯咖啡、看場電影、曬曬太陽、找個朋友聊聊天，讓自己覺得生活還是挺美好的。釋放了心情，找回了支點和自信，就會發(fā)現(xiàn)之前那個"無敵戰(zhàn)將"又回來了！

　　二、過高的期望不能多

　　期望越多失望越大，選擇報考院校時是這樣，具體復習時也是這樣。有的同學急于求成，把自己的學習計劃安排得滿滿的，巴不得自己的大腦每天24小時都在高效率運轉。這樣不切實際的期望只能讓自己身心俱疲。

　　小可愛們不妨給自己定一個最低標準，例如，以復習10個月為期限，每天保證4～5個小時的有效復習即可，而且做計劃時最佳的方法是用進度，而不是用時間來衡量。

　　三、情感困擾不能多

　　就勇氣和決心而言，不是每個人都敢考研，考研的同學都是很上進的年輕人，但是他們也會為一些瑣事煩心，比如愛情。愛情給了很多熱血青年奮斗的動力和目標，但也會占用他們寶貴的時間和精力。

　　在考研這樣一個特殊而且短暫的時期里，在感情方面按兵不動是最好的選擇：已經(jīng)有男/女朋友的就不要分手，還沒有的建議不要找。要是愛情從天上掉下來砸到你的頭上，也可以暫緩幾個月，如果真是天定的緣分，那就跑不了。

　　總之，不能因為感情分心，保持穩(wěn)定、平靜的心態(tài)是考研成功的重要保證。

　　四、瑣事不能多

　　如果整天為瑣事困擾，三頭六臂也不夠用，那么你的考研大計就被延誤了。

　　時間管理專家把我們每天要做的事情分成4種，并且各自作了一個比喻。如果每天的時間就像是一只體積一定的桶，你會首先做哪些事情，把哪種石頭先放進去呢？

　　你是選擇重要且緊急的事情吧？但是注意，它并不是大石塊！不要忘記小石子是從哪里來的：大石塊碎了，就變成了小石子！

　　不管考研的結果怎樣，只要是經(jīng)歷過這件事，你對自己和對生活的理解就會有很大的不同?；仡^看，你會發(fā)現(xiàn)：噢！原來我成長了這么多！考研是不是特辛苦，小可愛你怎么看？