摘要:好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是考研成功的基石,各位20考研的同學(xué)在寒假期間一定要注意養(yǎng)成好的習(xí)慣,畢竟習(xí)慣會(huì)大大影響你的復(fù)習(xí)效率,所以為了高效的復(fù)
作者
佚名
摘要:好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是考研成功的基石,各位20考研的同學(xué)在寒假期間一定要注意養(yǎng)成好的習(xí)慣,畢竟習(xí)慣會(huì)大大影響你的復(fù)習(xí)效率,所以為了高效的復(fù)習(xí)趕緊來(lái)看看你有沒(méi)有養(yǎng)成這十個(gè)有助于考研成功的好習(xí)慣吧。
?科學(xué)制定日程表
很多同學(xué)會(huì)抱怨制定計(jì)劃表根本沒(méi)用,原因主要有兩個(gè),一是短期計(jì)劃因?yàn)闆](méi)有給自己留余地,二是實(shí)際情況和愿望值還沒(méi)有磨合好。要知道,計(jì)劃是列給自己看的,想的再美做不到也無(wú)濟(jì)于事,適合自己的計(jì)劃才能起到事半功倍的作用。
首先可以將計(jì)劃分為大階段、小階段和日計(jì)劃。大階段可以是一個(gè)月的目標(biāo),計(jì)劃可以基本不受干擾;小階段可以是一個(gè)星期;日程表留給自己靈活處理的時(shí)間,如果當(dāng)天有意外沒(méi)有完成可以在小階段的其他時(shí)間補(bǔ)上,也可以做到不影響大的進(jìn)度。其次盡可能準(zhǔn)確的量化任務(wù)也是很重要的,這是磨合計(jì)劃制定和實(shí)際完成情況的利器。日程表最好貼在自己容易看到的地方。當(dāng)你能感覺(jué)充實(shí)輕松的完成計(jì)劃,而不是很煎熬的時(shí)候,才可以稱(chēng)得上是科學(xué)的日程表。
?輸出是最好的記憶方法
我們現(xiàn)在都已經(jīng)知道,循環(huán)記憶對(duì)于有大量記憶內(nèi)容的學(xué)科來(lái)說(shuō)是非常有效的方法,心理學(xué)研究表明,將知識(shí)自主輸出,對(duì)于學(xué)習(xí)掌握一項(xiàng)技能來(lái)說(shuō)可能有明顯的效果。
比如學(xué)習(xí)寫(xiě)作,最重要的不是背名人名句,或者寫(xiě)法技巧,而是最后一環(huán)的自主創(chuàng)作。體現(xiàn)在復(fù)習(xí)過(guò)程中的表現(xiàn)就是,要嘗試回憶,沒(méi)有提示的情況下自己把知識(shí)點(diǎn)回憶起來(lái)。養(yǎng)成輸出回憶和循環(huán)記憶結(jié)合起來(lái)的習(xí)慣,也許可以看到神奇的記憶效果。想想高三的自己,是不是有時(shí)候會(huì)在上廁所的時(shí)候突然想起來(lái)某道題的解法哈哈。
?構(gòu)建知識(shí)樹(shù)圖
考研不同于期末考試,會(huì)整體考量對(duì)于學(xué)科體系的整體把握,小伙伴們可能已經(jīng)發(fā)現(xiàn),很多題是綜合性的,當(dāng)然這也是拉開(kāi)分?jǐn)?shù)差距的地方,從基礎(chǔ)復(fù)習(xí)的時(shí)候就注意這點(diǎn),比到最后復(fù)習(xí)完了再來(lái)總結(jié)要輕松的多。尤其對(duì)于專(zhuān)業(yè)課復(fù)習(xí),形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)尤為重要。
?及時(shí)糾錯(cuò)
糾錯(cuò)簡(jiǎn)直太重要了,復(fù)習(xí)的過(guò)程伴隨著查漏補(bǔ)缺的過(guò)程,好不容易遇到了自己的盲點(diǎn),還不快補(bǔ)起來(lái),出現(xiàn)一個(gè)解決一個(gè),其實(shí)是很有成就感的事情。忙著往前走會(huì)讓盲點(diǎn)堆積起來(lái),影響效率也影響自信心。對(duì)于做錯(cuò)的題,一定一定要單獨(dú)整理,并將自己沒(méi)有掌握的知識(shí)點(diǎn)標(biāo)注在錯(cuò)題旁旁邊。然后那些沒(méi)有掌握的知識(shí)點(diǎn)就要進(jìn)行多次復(fù)習(xí),直到自己完全掌握為止。
?不玩手機(jī)
有的同學(xué)一整天都不看消息不刷新聞,有的同學(xué)總是在玩兒手機(jī)與學(xué)習(xí)的自我交戰(zhàn)中。這兩種都是不好的,晚上回去適度放松,和考研的同學(xué),朋友,家人交流是很必要的,情緒在緊張的備考中也起著重要的作用。
一會(huì)兒玩兒手機(jī)一會(huì)兒學(xué)習(xí)是很累的,注意力頻繁切換,外加玩兒完的懊悔情緒都會(huì)消耗大量能量不利于集中精力學(xué)習(xí)。有的同學(xué)干脆放棄智能手機(jī),只帶能打電話(huà)的老年機(jī)去學(xué)習(xí),有的同學(xué)選擇關(guān)機(jī),在吃飯和休息的時(shí)候才打開(kāi),都是可以的。
?隨時(shí)記錄想法
我們經(jīng)常在上自習(xí)的時(shí)候會(huì)冒出來(lái)很多小的想法,比如給媽媽回個(gè)電話(huà)、查一下快遞到哪兒了、回男朋友或者女朋友一個(gè)消息、吃一口零食等等??梢允孪葴?zhǔn)備一個(gè)小本子甚至一片紙。這時(shí)候先把這些奇奇怪怪的小想法記在紙上,告訴自己不是不去做了,只是等會(huì)兒再做。
人的大腦持續(xù)工作之后很容易產(chǎn)生稀奇古怪的小想法,這些雖然都是小事情,但是其實(shí)很消耗時(shí)間,再加上重新進(jìn)入專(zhuān)注的狀態(tài)也需要消耗時(shí)間,時(shí)間和精力成本是很大的。
?堅(jiān)決不能拖延
功成不必在我,而功力必不唐捐。超高的執(zhí)行力對(duì)于考研來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。天氣熱了嗎,時(shí)間有點(diǎn)晚了,已經(jīng)看過(guò)了問(wèn)題不大,今天是節(jié)日可以休息這些都不應(yīng)該是借口喔。
?定期總結(jié)回顧
不能只低頭趕路,更要抬頭看路。每過(guò)一段時(shí)間,應(yīng)該回顧一下自己的努力是不是有效果,可以使一周的周末,也可以是一天的結(jié)束。哪些資料看的比較順手收獲比較大,哪些方法對(duì)自己比較有效,在自己的日程表計(jì)劃頁(yè)下面,對(duì)每個(gè)科目的復(fù)習(xí)情況,進(jìn)度,全都做一個(gè)總結(jié),提醒自己不斷調(diào)整方法和進(jìn)度。以及這個(gè)月的任務(wù)完成的怎么樣,下個(gè)月有沒(méi)有額外的任務(wù)之類(lèi)的。
?監(jiān)測(cè)實(shí)力
考研不僅僅是拼人品的,最終看的還是實(shí)力,而且是綜合實(shí)力。
第一種方法是看自己能不能把某一課程的來(lái)龍去脈,知識(shí)結(jié)構(gòu)體系,考點(diǎn)重點(diǎn),經(jīng)典好題以及可能會(huì)考的題目類(lèi)型和解法寫(xiě)清楚。如果可以,就說(shuō)明你在這一部分的復(fù)習(xí)上是沒(méi)有問(wèn)題的,你在純粹實(shí)力.上已經(jīng)有了很雄厚的基礎(chǔ),剩下考多考少只是發(fā)揮問(wèn)題,但基本不會(huì)有偏差,即使有也不會(huì)影響大局。
第二種方法就是規(guī)定對(duì)應(yīng)的時(shí)間進(jìn)行測(cè)驗(yàn),通過(guò)分?jǐn)?shù)來(lái)直接反饋。測(cè)驗(yàn)的時(shí)候一定要嚴(yán)格掐時(shí)間,多一秒也不行,充分模擬考場(chǎng)的心理和狀態(tài)。這樣如果你的成績(jī)還可以說(shuō)明考場(chǎng)應(yīng)變就過(guò)關(guān)了。
?按時(shí)休息,規(guī)律作息
為了感動(dòng)自己活著別人的自虐式復(fù)習(xí)時(shí)不可取的。找到最適合自己的作息時(shí)間,跟吃飽了才能減肥不一樣,休息好了才真的能學(xué)習(xí)好呢。
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