摘要:除夕夜大家剛剛熬了個夜守歲,幫幫現(xiàn)在也是哈欠連天呢~不過除夕守歲和熬夜學(xué)習(xí)可不一樣,處處洋溢著歡樂和幸福的氣息,最親最愛的人在
作者
佚名
摘要:除夕夜大家剛剛熬了個夜守歲,幫幫現(xiàn)在也是哈欠連天呢~不過除夕守歲和熬夜學(xué)習(xí)可不一樣,處處洋溢著歡樂和幸福的氣息,最親最愛的人在身邊,最好吃的美食在手邊。不過幫幫一定要在這個時候說一句掃興的話,考研的小伙伴們,熬夜守歲很開心,今后復(fù)習(xí)的時候也要保持同樣的好心態(tài)哦,新的一年,fighting!
?考研熬夜黨的心酸過往
@ificantouch
19考完已經(jīng)一段時間啦,這段日子很少進幫幫,偶爾進來瞅兩眼,剛才看見有幾個帖還在非常焦慮數(shù)學(xué)和英語,我只感慨人生路千千萬呀,不過還是祝今年一起準(zhǔn)備的廣大戰(zhàn)友們準(zhǔn)備復(fù)試順利噢!嘿嘿,反正我今年糊得一大波,就當(dāng)為20攢人品啦。早點開始看數(shù)學(xué)和英語,能每天堅持看一小個板塊兒就行,但是要堅持呀。規(guī)律生活,從我做起,風(fēng)雨再難飄搖我自律的決心,十一點啦,睡覺睡覺,再也不做熬夜黨!
@大大大大小冉冉
昨天熬夜熬的感覺心悸,難受的睡不著,半夜兩點去醫(yī)院檢查,真的不能熬夜
@wtoo2
熬夜事倍功半,不值得,好好休息,正常作息,事半功倍。
@沈木熙
熬夜必然導(dǎo)致記憶力變差,所以還是不熬夜的好,我一戰(zhàn)就熬夜了,效果很差,今年絕不熬夜
@小不點5693
不能熬夜,一旦熬夜,白天會頭疼兩個小時,昏昏沉沉一個小時
@曾煩煩
熬夜,呵呵,不說了,只說熬夜只是白天沒有認真的借口
@Annabelle234
熬夜學(xué)習(xí)效率真的好低啊,動不動就走神,沒學(xué)多少東西還浪費了時間……
?熬夜是一種惡性循環(huán)
很多人覺得自己晚睡一次,頂多是浪費一上午的時間補個懶覺,然后可以保障下午的時間精神奕奕,這其實只是一種短期的假象,長久下去,身體和精神必然都不濟,一旦失去了懶覺的支撐,就很容易出現(xiàn)"早起傻一天"的情況。不管是浪費半天還是一天,時間總歸是被浪費了,長期積累下去,只會越浪費越多,形成無限的惡性循環(huán)。
?多一點自制,少一點任性
不規(guī)律的生活,我們都深受其害。每每熬夜,其實你用在學(xué)習(xí)上的時間并不多,也許只是臨睡前的那一兩個小時罷了,而之前,則是各種磨蹭,各種浪費。至于第二天的懶覺,有些人也睡得并不安心,甚至懷有負罪感??傊?,晚睡晚起作為一種不健康的生活方式,其實你心理是拒絕的,只不過在執(zhí)行力上差一些罷了。不如多一點自制,少一點任性,早睡早起,養(yǎng)成規(guī)律的生活,可以保證一整天都精神倍兒棒哦!通常來說,成年人應(yīng)該保證每天7~8小時的睡眠。
當(dāng)然,改掉一個壞習(xí)慣都是說起來容易做起來難,新的一年給自己立下一個flag:接下來的一年備考期絕不熬無用的夜,就算不得已熬夜也像守歲一樣保持好心情~
關(guān)于"最后階段,真題的正確打開方式_備考經(jīng)驗_考研幫"有15名研友在考研幫APP發(fā)表了觀點
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