測(cè)一測(cè)，你究竟是在高效備考還是瞎忙

　　摘要：總有同學(xué)會(huì)問(wèn)：同為考研黨，為什么她輕輕松松就考上了心儀的大學(xué)？而我每天泡在自習(xí)室，最后還是落榜了。如果你覺(jué)得付出了百分之百的努力，卻沒(méi)有得到應(yīng)有的回報(bào)，那么很有可能是你用錯(cuò)了方法。時(shí)間不等人，幫幫今天給各位20考研er帶來(lái)一份高效復(fù)習(xí)的方法，一起看看吧~

　　我們先來(lái)做一個(gè)測(cè)試，測(cè)測(cè)你是高效人還是瞎忙人，中槍瞎忙人特質(zhì)-1分，達(dá)到高效人標(biāo)注+1分~

　　第一題：總是覺(jué)得自己任務(wù)很多-1分

　　對(duì)考研整體復(fù)習(xí)有科學(xué)的計(jì)劃+1分

　　第二題：有很多需要重點(diǎn)復(fù)習(xí)的內(nèi)容-1分

　　能準(zhǔn)確抓住復(fù)習(xí)重點(diǎn)，分清主次+1分

　　第三題：沒(méi)有計(jì)劃就去做-1分

　　做之前都會(huì)有規(guī)劃+1分

　　第四題：專注于采取行動(dòng)-1分

　　專注于行動(dòng)的明確性+1分

　　第五題：對(duì)好朋友的聚會(huì)邀請(qǐng)來(lái)者不拒-1分

　　對(duì)好朋友的聚會(huì)邀請(qǐng)閉門謝客+1分

　　第六題：總是說(shuō)自己沒(méi)有時(shí)間-1分

　　把時(shí)間花費(fèi)在重要的事情上+1分

　　第七題：同時(shí)復(fù)習(xí)多個(gè)科目-1分

　　某時(shí)間段專注復(fù)習(xí)一門科目+1分

　　第八題：手機(jī)信息郵件秒回-1分

　　休息時(shí)間統(tǒng)一回復(fù)信息+1分

　　第九題：從早上7點(diǎn)復(fù)習(xí)到晚上12點(diǎn)-1分

　　8點(diǎn)開(kāi)始10點(diǎn)結(jié)束，高效復(fù)習(xí)+1分

　　第十題：自己一個(gè)人埋頭苦干-1分

　　及時(shí)掌握考研最新動(dòng)態(tài)+1分

　　第十一題：今天還沒(méi)看完，明天接著看-1分

　　任務(wù)完成，明天開(kāi)始新任務(wù)+1分

　　第十二題：經(jīng)常詢問(wèn)別人復(fù)習(xí)進(jìn)度-1分

　　按部就班完成自己的計(jì)劃+1分

　　第十三題：不停強(qiáng)調(diào)自己復(fù)習(xí)多忙多累-1分

　　從不抱怨，靜待結(jié)果+1分

　　做完了上面的測(cè)試題，大家可以算一下自己能拿到的分?jǐn)?shù)，再對(duì)照下面的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，看看自己屬于哪一類：

　　?評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　　-10分-0分瞎忙人

　　0分-4分一般人

　　4分-10分高效人

　　拿到了十分的同學(xué)，恭喜你們可以放下手機(jī)繼續(xù)學(xué)習(xí)了。而低于四分的同學(xué)，趕緊get一下提高學(xué)習(xí)效率的方法?。?！

　　1.先意識(shí)到浪費(fèi)的時(shí)間

　　在改變你的時(shí)間觀念前，先來(lái)分析一下你每天的時(shí)間都用到了什么地方，你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)很多時(shí)間都被浪費(fèi)掉了，不然就是做了一些無(wú)用功。浪費(fèi)的時(shí)間當(dāng)然不可能被挽回，但好在意識(shí)到時(shí)間的重要性之后，我們對(duì)時(shí)間的把握程度就會(huì)有所改善，高效地利用時(shí)間不僅會(huì)讓每天的24小時(shí)顯得更長(zhǎng)，同時(shí)復(fù)習(xí)也會(huì)更高效。

　　2.盡量屏蔽干擾，專注做完一件事情

　　大家會(huì)發(fā)現(xiàn)，集中精力專注做一件事情時(shí)候，如果被打斷，注意力再次集中起來(lái)是需要花費(fèi)很多時(shí)間的，很難再順暢的繼續(xù)下去?？凑镜臅?shū)，需要靜下心來(lái)，精力好時(shí)候就選擇嚴(yán)肅些的書(shū)，精力稍差就選擇輕松點(diǎn)的書(shū)，搭配著來(lái)不那么枯燥。

　　3.少看無(wú)用的八卦新聞

　　這是非常消耗精力和時(shí)間的事情，而且無(wú)營(yíng)養(yǎng)。在紛繁大量的信息視訊中，我們要學(xué)會(huì)挑選，有自己的一套標(biāo)準(zhǔn)，避免在信息大潮中被推得隨波逐流，媒體給你什么你就接受什么，給你點(diǎn)負(fù)面消息你就流淚，給你煽點(diǎn)風(fēng)你就怒火中燒。不要讓別人推動(dòng)你看見(jiàn)什么，走向哪里。要學(xué)會(huì)自己的生存準(zhǔn)則，堅(jiān)定不移。美好的電影，書(shū)籍，講座那么多，何必浪費(fèi)時(shí)間在平庸的東西上。

　　4.善于利用碎片時(shí)間

　　大家學(xué)習(xí)生活中，有些碎片時(shí)間是「突如其來(lái)」的，很可能不知道什么時(shí)候就需要排隊(duì)、等人、等車什么的，這時(shí)候可不能讓時(shí)間白白溜走。猶豫啥？趕緊利用起來(lái)呀~

　　優(yōu)秀的人往往能預(yù)見(jiàn)這種局面，會(huì)有隨時(shí)攜帶書(shū)、紙、筆的習(xí)慣，不止是突如其來(lái)的碎片時(shí)間，在任何時(shí)間場(chǎng)合，只要條件允許，那些你眼中的大神就能掏出書(shū)本，隨手翻兩頁(yè)?；蛘咴谌魏我粋€(gè)靈光乍現(xiàn)的時(shí)刻，身邊隨時(shí)都有紙筆可以記錄感想感悟。(什么？怕別人覺(jué)得你矯情？呵，其實(shí)他是嫉妒你進(jìn)步！)

　　5.充分利用電子設(shè)備

　　很多人都說(shuō)在考研期間換成了老年機(jī)，其實(shí)影響你的不是手機(jī)，而是自制力。我們需要明白手機(jī)、平板電腦、kindle移動(dòng)電子設(shè)備，不只是用來(lái)娛樂(lè)的。

　　利用好這些設(shè)備等于利用好時(shí)間。平板電腦和手機(jī)都可以下載復(fù)習(xí)資料和應(yīng)用軟件，還可以在線聽(tīng)視頻課程，kindle可以存儲(chǔ)大量電子書(shū)。排隊(duì)買飯的時(shí)候刷幾個(gè)單詞或者英語(yǔ)閱讀，或者繼續(xù)未聽(tīng)完的視頻課?？傊灰茖W(xué)利用，這些電子設(shè)備可以發(fā)揮無(wú)限潛能，隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)不再是難題。

　　6.學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候說(shuō)NO

　　每個(gè)人每天的時(shí)間和精力都是有限的，如果你已經(jīng)把自己的日程排滿，突然有同學(xué)要麻煩你一件事情，而且要占用你一部分時(shí)間，那么你該如何回應(yīng)對(duì)方？直接幫助他顯然不是明智之舉，因?yàn)檫@會(huì)打亂你的原有的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　最好的方式是婉轉(zhuǎn)地拒絕。到底該不該在計(jì)劃外的事情上花費(fèi)時(shí)間，必須把握好自己的行事準(zhǔn)則和優(yōu)先順序。小心處理別人的要求，既減少了不必要的負(fù)擔(dān)，也不會(huì)激發(fā)同學(xué)矛盾。

　　7、設(shè)定最終期限

　　如果一個(gè)學(xué)習(xí)階段沒(méi)有期限，往往就會(huì)被無(wú)限期的拖延。所以最好給自己設(shè)定合理的、緊迫的時(shí)間期限。

　　看完了最后一條，你可以放下手機(jī)，去專心學(xué)習(xí)了~