考研幫 > 備考 > 心理調(diào)節(jié)

為你解憂:趕走沖刺生活煩惱

  摘要:考研復習時間不足1個月,距離考試的時間越來越近了,心里卻越來越忐忑了?;叵氘敵踝约航o自己定下的目標,總怕結(jié)果不盡人意。幫幫提醒大家,最后階段最怕左顧右盼,缺乏自信。沖刺階段有哪些問題困擾著你,改如何應對呢,快來了解下。

  ?早晨7點鐘還起不來

  把鬧鐘放到桌子上,遠離自己手臂所能控制的范圍。

  ?對將會遇到的困難估計不足

  有句話說:考研的人過的是豬狗不如的生活。雖然我不那么認為,甚至還有點懷念那段很單純的生活,但是這句話至少說明了作為一個考研的人,壓力是很大的,困難是很多的,生活是很單調(diào)的,總的來說是很吃力的。要正確面對困難,咬牙挺過去,你可能離成功更近啦!

  ?自習室里靜不下心來,缺乏效率

  這個主要還是一個要鉆進去的問題,“一心只讀圣賢書”是必須的。

  ?不舍得放棄看似有用的東西

  想一下你為什么要考研,考研需要哪些東西?其實考研只需要2樣東西:①認認真真地復習;②大學畢業(yè)證。

  ?忽視真題狂做模擬題

  真題永遠是最值得我們下苦功研究的,不管是數(shù)學真題、英語真題、政治真題還是專業(yè)課真題。模擬題的命題思路跟真題是有很大差別的,你做了就知道。

  ?背了又忘的英語單詞

  最好是每天抽出一點零碎時間背單詞。推薦睡前記單詞,然后早晨起來之后馬上復習一遍,很靈的喔。

  ?盲目跟風缺乏主見

  制訂一個好的計劃,嚴格按照計劃執(zhí)行。再不行的話,放棄研伴,找一個沒人的教室一個人自習。

  ?一份還算不錯的工作的誘惑

  要是工作實在不錯,就簽了吧。要是工作比較一般,還是繼續(xù)努力考研吧。要學會自我安慰:我又一次戰(zhàn)勝了自己,來自習了!多上一次自習,到時候又可以多考幾分,成功又多了一份把握啊!

  ?經(jīng)常有突發(fā)情況導致完不成計劃

  先具體看是些什么情況,是計劃定多了還是自己的閑事散事太多了。終極辦法:校外租房關(guān)掉手機大隱隱于市。

  ?喜歡給自己找不去自習的借口

  在心里狠狠的罵自己一頓——怎么這么多借口啊!還想不想考研了?少上一次自習,到時候少考幾分,離成功又遠了幾步??!

  ?不善于合理的預判,做無用功

  有些題目雖然出現(xiàn)在了參考書上,但是是根本不會考的,比如說很簡單的知識點卻出了很難的例題,去年剛剛考過的偏僻考點等,要認真研究一下往年真題,提前預判命題方向。

  ?缺乏一定要考上的決心與斗志

  多想想考上之后是如何衣錦還鄉(xiāng)的,多想想考不上是如何吃苦受累的,要多為自己加油呀!

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