復(fù)習(xí)進(jìn)展太慢？這些習(xí)慣值得擁有！

嗨嗨嗨22考研的小伙伴萌~站在四月的尾巴上，相信大家已經(jīng)備考一段時(shí)間啦~離考研還有大半年的時(shí)間，今天幫幫和大家聊一聊，哪些習(xí)慣可以讓我們?cè)诳佳新飞汐@益匪淺~

1.學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)的時(shí)候告別手機(jī)

在早幾年手機(jī)只是一塊能打電話的板磚，而不是可以聽音樂打游戲刷微博的娛樂工具時(shí)，這個(gè)習(xí)慣可以不費(fèi)吹灰之力養(yǎng)成。但是現(xiàn)在……幾乎沒有人可以離開手機(jī)超過半天吧。但是，當(dāng)你拿起了書本的那一刻，請(qǐng)一定把手機(jī)關(guān)機(jī)。準(zhǔn)備手表或者計(jì)時(shí)器，用來計(jì)算學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)，或者用番茄todo等限制手機(jī)各個(gè)軟件使用的app進(jìn)行高效學(xué)習(xí)。當(dāng)然小伙伴們并不是一定要徹徹底底遠(yuǎn)離手機(jī)，在休息的時(shí)候看一看手機(jī)不僅可以放松自己，還可以及時(shí)獲得很多有用的信息。

2.每天制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并對(duì)全程考研復(fù)習(xí)有一個(gè)大致的階段劃分

每個(gè)人的學(xué)習(xí)能力是不同的，需要復(fù)習(xí)的內(nèi)容和復(fù)習(xí)進(jìn)度也是因人而異，因此我們不能盲目地復(fù)制粘貼經(jīng)驗(yàn)貼上地時(shí)間安排，制定適合自己節(jié)奏的計(jì)劃表才是科學(xué)有效的。按照自己的生活習(xí)慣，安排好各個(gè)時(shí)間段該做什么任務(wù)。找到自己學(xué)習(xí)效率最高的階段復(fù)習(xí)重點(diǎn)科目。把每天要做的事情寫在一張紙上，每天按照計(jì)劃做事情，等到晚上睡覺前把完成都打勾，就能睡一個(gè)美美的覺啦~

3.學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合

人都不可能一直都在學(xué)習(xí)，長(zhǎng)期學(xué)習(xí)會(huì)使自己疲勞，而適當(dāng)放松會(huì)給自己的生活增添很多樂趣。小伙伴們可以自習(xí)結(jié)束去跑步，大概四五圈最好，跑步的時(shí)候，可以和研友聊聊天，學(xué)習(xí)的八卦的都可以。運(yùn)動(dòng)、聊天是釋放壓力的最好辦法。也可以每周盡量給自己放半天到一天假，去逛街，去吃好吃的~

4.會(huì)整理使用錯(cuò)題集

及時(shí)整理自己不會(huì)的題，做錯(cuò)的題，考試重點(diǎn)題。特別是數(shù)學(xué)最后沖刺階段就基本只需要復(fù)習(xí)錯(cuò)題集可以提高復(fù)習(xí)效率。英語復(fù)習(xí)也要及時(shí)記錄下自己不會(huì)的單詞，不懂的句子，這樣可以避免因?yàn)轭}目失去復(fù)習(xí)的執(zhí)行力。

5.養(yǎng)成睡前回想看過或背誦的東西的習(xí)慣

入睡的時(shí)候用線性思維想一下自己復(fù)習(xí)了哪些東西，每個(gè)章節(jié)下面有哪幾個(gè)點(diǎn)，下面又分別有哪些案例、名詞解釋?；貞浺惶斓膹?fù)習(xí)內(nèi)容可以使我們復(fù)習(xí)的思路更加清晰，便于第二天的溫習(xí)回顧。當(dāng)然，也很助眠，很可能回憶的時(shí)候就悄咪咪睡著啦~

一個(gè)好的習(xí)慣至關(guān)重要，在備考的階段我們也需要好的習(xí)慣作為支撐~希望各位小伙伴們可以學(xué)著養(yǎng)成這些好習(xí)慣，一定會(huì)讓你的備考之路更加順利~