考研上岸的人，有哪些不為人知的好習慣

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　　培根曾說過：“習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。”一個人之所以優(yōu)秀，是因為背后有優(yōu)秀的習慣。在準備考研時，大家也要有一些好習慣支撐我們一路走下去。

　　小編與很多成功上岸的同學聊過，他們來自不同的學校，有著不同的目標、學習方法，但是他們的背后卻有著非常優(yōu)秀的好習慣。

　　下面，小編就來和大家聊一聊考研上岸的同學的不為人知的好習慣。

　　把手機的影響降到最小

　　休息玩手機，走路玩手機，睡前玩手機……如果說這是當代大學生的真實寫照，大家是同意的吧？但是考研黨，一定要學會和手機說“拜拜”。

　　考研非?？简炞灾屏Γ谑謾C這一點上要對自己狠一點。不要今天查單詞需要用，明天看視頻課需要用，后天干XXX要用，但其實很多時候這都是你的借口。而且，妥協(xié)第一次就會有第二次，所以一開始就不要下載那些APP，一開始就對于手機的用途和自己有所約定，它可以當你的助考工具，但絕不能是阻礙。

　　量化目標

　　眾所周知，考研備考時每個人的學習情況不一樣，復習計劃也會有所不同。但是在復習計劃里一定要有一點：學習計劃要量化，即細致到每天要完成什么內(nèi)容的復習，而且大家定計劃時不要為了一時口嗨，喊了口號之后又做不到，自己幾斤幾兩自己知道，定下就要做到。

　　詳細的計劃會讓你的復習更有目標感，考研復習就像馬拉松，而跑馬拉松的一個好的辦法就是把任務分成階段目標，這樣才能堅持到終點?？佳幸惨粯?，一下子把目標寫到12月考試那天，過于宏大就會使得大家很累，有種熬不到頭的感覺，一所以需要在實現(xiàn)這個目標的過程中，設置幾個小目標，逐步實現(xiàn)，贏得階段性的勝利，從而實現(xiàn)大目標，目標被拆解后，就變得容易多了。

　　不放棄

　　人們普遍認為，知難而退是學習中的一個壞習慣，人們會有意識地回避它。但除此之外，我們還可以有一個更進一步的舉動。也就是說，每次學習計劃完成后，不要停下來，讓我們再把這種學習狀態(tài)在保持五分鐘。

　　每次多堅持5分鐘，不過只是一個小小的習慣，但是一天下來，至少相比而言多收獲半小時，可以彌補提前計劃的半小時的延遲，也可以用一半的努力得到兩倍的結(jié)果。

　　這樣，累積效應就會不知不覺地由定量變化轉(zhuǎn)變?yōu)橘|(zhì)變。在同樣的條件下，學習的速度甚至比其他人更快一些。

　　生活作息規(guī)律

　　要說考研今天學一下明天學一下肯定的不行的！考研成功者都有一個較為穩(wěn)定的作息時間表，而且堅決執(zhí)行，養(yǎng)成良好的習慣。比如早晨不睡懶覺，晨起后聽英語背單詞，之后做點政治或復習專業(yè)課，晚間做點運動，聽聽音樂放松下再交替復習別的課程。

　　當然，適當?shù)男菹⒁埠苤匾荒苤恢烂つ康挠霉?，不懂得適當調(diào)節(jié)的話會很煩躁的。午睡也很重要，晚上盡量不熬夜。

　　自信心和不言敗的精神

　　考研其實不是學學學就ok的，心態(tài)不好關鍵時刻也許會影響發(fā)揮，我們要相信有志者事竟成。沒有自信心，在復習過程中遇到困難就易產(chǎn)生迎難而退的念頭。很多考研失敗者總在嘆息為什么成功不垂青于他們，其實，他們并不明白成功的含義。

　　堅定自己的目標，放棄那些與目標無關的東西，堅持到底，永不放棄，直到成功。

　　細節(jié)決定成敗。如果你能夠有意識地培養(yǎng)這些好習慣，說不定明年上岸的就是你！

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