預報名完，聽說你的心態(tài)又崩了？

　　很多同學在預報名的時候，各種問題紛至沓來：網絡太卡進不去，報名信息不會填寫，想報的學校在當地沒有考點，報考點已滿，一直繳費失敗……

　　不管怎樣，預報名已經結束了，按理說，順利完成預報名是一件好事，但是小編卻發(fā)現(xiàn)，預報名完成后，有的人心態(tài)卻崩了！

　　為啥心態(tài)又崩，總結起來不過以下幾點，看一下學長學姐是怎么解決的吧！

　　理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感

　　在預報名之前，每個人的目標院校還都是自己最想去的那個。但是，當真正要預報名了，才會審視自己的復習進度和復習效果是否配得上自己的目標院校。

　　對自己復習情況比較滿意的人毫不猶豫地報考了目標院校，感覺自己目標更堅定了，學習的動力也更足了。但是對于那些復習進度一般的同學，這時候就會難以抉擇，選擇目標院校，害怕自己成為炮灰，選擇低于目標院校的學校，自己難免會心有不甘。然后，你就忍不住后悔那些被你浪費的時光，后悔前面不努力，導致心態(tài)崩潰！

　　學長學姐說：

　　如果你是一心求穩(wěn)，只想考研上岸的同學，那么適當地降低你的目標不是什么壞事情，因為你已經對自己做了綜合評估，自己的能力確實達不到；如果你還是想沖一沖目標院校，那么你得趕緊調整心態(tài)，重新制定你的學習計劃，那些過去的時光已經過去了，你后悔也沒有用，你能做的，也只是抓住眼前的時間。

　　對自己喪失信心

　　預報名完成之后，你就有了前行的目標，只要堅定不移地朝著目標前進就好，可是有的人此時卻莫名其妙地對自己喪失了信心。

　　沒信心自己的復習進度，沒信心自己能在眾多的考生中脫穎而出，就算僥幸過了初試，又擔心自己復試會被刷，總之，就是對自己喪失了信心，感覺看不到考研的希望。

　　學長學姐說：

　　考研就像是“摸著石頭過河”、“在黑暗中洗衣服”，在出成績之前，一切都是未知。每當我對自己喪失信心的時候，我都會問自己：“總是有人會考上，為什么這個人不是我？我都這么努力了，我考不上，別人憑什么考得上？”

　　沒上考場之前，甚至是在考場上，也少有人對自己信心慢慢，感覺自己十拿九穩(wěn)。所以，別給自己那么大壓力，找個研友或者閨蜜吐槽一下，如果你孤身一人，歡迎來到“考研樹洞”，把你的煩惱講給它聽。

　　進入考研疲憊期

　　有的同學也像往常一樣起床，去圖書館或者教室學習，睡覺，但是卻覺得效率特別低，而且整個人都覺得非常累，那你可能是進入考研“疲憊期”了。

　　而且國慶假期馬上就要來了，你看到同學不是回家就是到處旅游，而你國慶節(jié)還是要看書，還是要泡圖書館，還是不能休息，你就會更加心累。

　　學長學姐說：

　　考研是一段很長的旅程，可能是一年，也可能是9個月、6個月。在這個漫長的過程中，一個人即使再樂觀堅強，也總會有累的時候，也總會有疲憊的時候。如果你真的累了，那就回宿舍睡上一覺，或者和閨蜜一起看個電影，逛逛街。適當的休息放松，而不是放縱，休息好了再投入學習，你會發(fā)現(xiàn)自己的效率會提高很多的！

　　回想復試的時候，我們是一天復試一個科目，所以持續(xù)了三天吧。我同學跟我說，她們都是考一場哭一場，都說完了完了，沒考好，考不上了。我就很開心啊，每場都是蹦著出來的。不管結果如何，真的盡力了就好。不要像我一戰(zhàn)那樣，分數出來腸子都悔青了。

　　伴隨著考試時間越來越近，我們的擔憂就越多，很多之前沒發(fā)現(xiàn)的問題，也會浮出水面，所以這時候心態(tài)有些崩也是正常的，不必自責。我們要及時調整心態(tài)，鑒堅定上岸信心，這樣才能更有成效！

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　   心理免費課：10.13最后沖刺復習要點
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