還沒出成績，就聽說你開始擔(dān)心考不上怎么辦了？

　　距離2020考研初試已經(jīng)過去了一周了，不少小幫主轉(zhuǎn)身就開始忙起了畢業(yè)和期末的事情，就算學(xué)業(yè)不算很忙的同學(xué)也已經(jīng)給自己放了假，不過總有些小幫主明明有時(shí)玩得很開心結(jié)果不知怎么的就想起來考試的事情，開始想會(huì)不會(huì)不過線啊，會(huì)不會(huì)考不上啊，嘴里的零食突然就不好吃了，追的綜藝突然就無趣了……

　　Emmmm這大概就是考研后遺癥吧，成績還沒出就開始擔(dān)心自己考不上怎么辦，這種情況不如聽聽"過來人"怎么說的？

　　學(xué)姐A

　　我當(dāng)時(shí)考研是17年末，考完了就時(shí)常擔(dān)心成績問題。結(jié)果有次我媽媽去看了《戰(zhàn)狼2》，看完了給我媽說什么這個(gè)電影反映了我國國際話語權(quán)的提升，balabala扯了一堆政治和專業(yè)課，扯完了才發(fā)現(xiàn)，我已經(jīng)不用背這些東西了啊，竟然還能記得這么多，莫名其妙的就打消了一些對(duì)成績的擔(dān)憂，就覺得當(dāng)這個(gè)事情過去了，客觀看待的話，好像自己背得也沒想象中的那么差嘛。

　　學(xué)姐B

　　考前睡得特別香，考后開始做夢(mèng)說的就是我這種人了。我一度擔(dān)心可別成績還沒出就把自己整精神衰弱了啊，夢(mèng)見答不完題交卷、查不到成績、成績出問題等等這種情況挺頻繁的，后來我朋友就拉我去健身了，她說多運(yùn)動(dòng)一下能分散一些注意力，而且每天把自己搞得累一點(diǎn)還有可能睡得快些。

　　咱也不知道這科不科學(xué)，咱也不敢問，反正就這么做了，效果嘛，還是有一些的，雖然不會(huì)立竿見影，但好像入睡和做夢(mèng)的情況都有好轉(zhuǎn)。

　　學(xué)長C

　　考完前兩天，根本沒想過成績的事，完全放飛自我以至于都忘了學(xué)院里要報(bào)論文選題的事情?？纪暌恢芎?，成績這個(gè)事就老往腦子里蹦，甚至開始自我懷疑我答題卡信息涂對(duì)了嗎？條形碼貼好了嗎？心神不寧，報(bào)上去的選題也被老師給斃了。

　　當(dāng)時(shí)有些煩躁，于是我就把時(shí)間拆分了一下，每天上午查查專業(yè)方面的論文、資料，好再想出一個(gè)選題，然后剩余的時(shí)間在圖書館借了金庸的武俠小說，就……沉迷小說去了。這個(gè)效果特別好，看武俠小說會(huì)上癮?。?！成績的事也就不會(huì)胡思亂想了，大力推薦武俠小說！

　　綜合看了一些學(xué)長學(xué)姐們的經(jīng)驗(yàn)，幫幫用一個(gè)詞概括就是"轉(zhuǎn)移注意力"。我們?cè)趶?fù)習(xí)和考試的時(shí)候，總覺得自己學(xué)的不夠好、不全面，答題的時(shí)候也很難有百分百的信心，這些原因造成了考完試以后會(huì)經(jīng)常擔(dān)心成績。

　　不過小幫主有沒有發(fā)現(xiàn)呢，明明考研已經(jīng)結(jié)束一周了，你已經(jīng)不再復(fù)習(xí)一周了，但就像慣性一樣，不知道什么事物就會(huì)讓你聯(lián)想起你的專業(yè)課、政治、英語。

　　你發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這些東西就如同烙印一樣已經(jīng)印刻在你的腦子里了，這說明你的復(fù)習(xí)其實(shí)已經(jīng)很棒了，所以大家對(duì)自己多一點(diǎn)信心，不論是否對(duì)過答案，都不要在接下來的生活中過于糾結(jié)成績的事情，畢竟那個(gè)三位數(shù)的分?jǐn)?shù)沒出，一切都不知道會(huì)怎樣。