六大技巧提升復習效率，成功不是夢

　　【摘要】考研復習講求什么？對！效率！效率包含兩層意思：速度和效果。什么是高效率的復習呢？就是復習的不僅快而且對知識點掌握的又好。這也是每個考生都在追求的目標。那么想要達到這種高的復習效率，下面這幾件事，大家一定要做好。

　　1、時刻保持復習環(huán)境的整潔舒適

　　有研究表明，干凈的環(huán)境更容易讓人集中注意力。可以想像一下，當你處在一個干凈整潔的空間工作時，你會更加集中精力把工作干完，而不會被一大堆雜物分散注意力。根據(jù)效率研究員詹森·詹寧斯的說法，要成為一個真正有效率的人便是養(yǎng)成每件事都一次性干完的習慣。當有任務(wù)要做，有效率的人就會去做它，然后便再不受其累。

　　2、提前安排好所有的事

　　如果你能在前一天晚上睡覺之前把第二天要做的事都安排好，你的效率將會提高很多。真正有效率的人每天都會制定一套計劃。按照制定好的計劃進行復習，而不用把時間花費在思考接下來該復習哪一科上。可以讓自己的復習有條不紊，還能以計劃執(zhí)行情況來控制自己的復習進度，規(guī)劃好復習安排。

　　3、避免拖延

　　什么叫拖延癥呢？說的好聽叫拖延，說的難聽就是恐懼，就是明明在預(yù)料到后果有害的情況下，仍然把計劃要做的事情往后推遲。看完了知識點就及時進行總結(jié)，不要拖一會再做。專注于一處行動，而不是整項任務(wù)，能讓你行動起來。

　　4、吃飽睡好保持活力

　　充足的睡眠以及經(jīng)常鍛煉身體是保持思維清晰的訣竅，它能讓人更有創(chuàng)造力，精神更加飽滿，這樣就能提高你的學習效率。有的同學可能會晚上熬夜到12點多看書，結(jié)果第二天上午在自習室里做著題就睡著了，然后不得不睡一上午，這樣只會得不償失，另外這種低效率的復習方式大家一定要避免。

　　5、拒絕手機帶入自習室

　　現(xiàn)在最大的"家族"就是"低頭族"了吧，手機在給我們帶來便捷的同時也消耗了我們大量的時間。有的同學想拿起手機查單詞，卻打開了微博或者游戲，不知不覺就能刷一兩個小時手機甚至更久，這樣的學習效率怎么會高呢？這樣一來制定的復習計劃就無法按期完成，更嚴重的直接影響考研成績。

　　6、學會獎勵自己

　　假設(shè)你有一個一直讓你困惑的難題或者理解不了的知識點，最終將其解決后，可以稍微縱容自己放松一下，這些小小的獎勵能讓你的復習進展順利。限制復習時間也能取得相同的效果。

　　馬上進入七月了，夏天的悶熱很容易讓人感到煩躁，但即使這樣，也要靜下心來備考噢~記住：你所有的努力都不會白費，一秒鐘都不會，它總會在你意想不到的地方，比別人強！

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