2015暑期備戰(zhàn)考研三大錯(cuò)誤心態(tài)及溫馨提示

酷熱的暑假是最考驗(yàn)人的時(shí)候，很多人受不了酷熱的暑假而放棄了，這個(gè)時(shí)候一定要堅(jiān)定信念，不要被困難擊敗。炎炎夏日之下如何及時(shí)調(diào)整自己的備

作者

Phoenixchiang

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2014-06-21

　　三、暑假容易出現(xiàn)孤獨(dú)寂寞之感，遇到困難情緒容易激動(dòng)焦躁怎么辦？

　　當(dāng)年暑假備考時(shí)期，我也和大家一樣體會(huì)到很多考研生活的酸甜苦辣。
　　首先最可怕的當(dāng)然就是熱。我自己一人租房在外考研，而那里沒有空調(diào)，為了避免炎熱給復(fù)習(xí)帶來更多的負(fù)面效應(yīng)，那時(shí)的我選擇每天的看書（新內(nèi)容）時(shí)間為早6-11點(diǎn)，下午5點(diǎn)-6點(diǎn)，晚上9點(diǎn)-11點(diǎn)。這樣可以使我保證在學(xué)習(xí)新內(nèi)容的時(shí)候有一個(gè)清醒的頭腦和清楚的理解。
　　其次就是孤單，寂寞，想家等等情緒問題全面來襲。這個(gè)時(shí)候在心態(tài)上，一定要穩(wěn)，時(shí)常暗示自己以一顆平常心對(duì)待身邊的人和事，以保證考研復(fù)習(xí)不受影響。這個(gè)暑假就是磨煉自己意志力的一個(gè)時(shí)期，如果你經(jīng)受住了孤獨(dú)，寂寞，思念家鄉(xiāng)等各種情緒問題，如果你能平靜地面對(duì)知識(shí)上的困難并努力解決，那么你在今后的考研復(fù)習(xí)中就會(huì)有一個(gè)比較強(qiáng)大的心態(tài)調(diào)整系統(tǒng)。人都會(huì)對(duì)比，跟以前的自己對(duì)比，跟別人對(duì)比，如果你在暑假經(jīng)受了“全方位”的歷練，那么在今后的復(fù)習(xí)中你只要每次一想起暑假時(shí)自己所戰(zhàn)勝的一切時(shí)就會(huì)信心倍增。
　　再次是復(fù)習(xí)中遇到困難，遇到不懂的知識(shí)，心態(tài)就會(huì)各種扭曲，狂躁，不安。這是我在暑假?gòu)?fù)習(xí)時(shí)遇到的主要問題。這些困難其實(shí)在開始的時(shí)候自己也想到一些，但是當(dāng)自己真正面對(duì)的時(shí)候，心態(tài)往往沒有那么好，總會(huì)或多或少的懊惱，甚至懷疑起選擇考研這條路是否正確。每當(dāng)有這種想法的時(shí)候，我就會(huì)停止學(xué)習(xí)，自己出去散散步或者跑跑步，讓自己從肉體到心靈完全的放松下來。這是當(dāng)時(shí)我自己一個(gè)人獨(dú)處的情景，現(xiàn)在的我建議大家考研無論是學(xué)習(xí)或生活上，一旦有自己解不開的結(jié)，如果身邊有人咨詢一定要快速向他人請(qǐng)教；若是像我這樣的獨(dú)處租房考研者，也可以來論壇向各位有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)長(zhǎng)研友們交流請(qǐng)教?？焖俚慕鉀Q問題，而不是把問題拖拉堆積將有助于抑制這種急躁不安的消極情緒發(fā)展，有利于培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)自信心，正確掌握考研風(fēng)向標(biāo)。

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